Как прошла моя 25-я неделя. Эксперимент: смогу ли я прожить 10 дней без алкоголя и картохи

Приветствую тебя, дорогой читатель блога!

Прошла длинная неделя после выхода с отпуска, по прошествии которой я подвожу итоги своей деятельности и ставлю цели на следующую.

Неделя была не очень успешной по моим ощущениям, но удача мне улыбнулась и дала возможность, даже две. О них пока говорить не буду, так как еще конкретно ничего не решила.

Скажу лишь то, что ничего не делать — проще, это всегда можно успеть. А начало чего-то нового всегда пугает, отталкивает. И мысль, которая возникает в раздумиях «Ой, та без этого жила и дальше проживу». Но эта позиция не всегда верная. Я больше склоняюсь к обратному.

Полезности недели

Хочу пару слов сказать об отдыхе, который мы очень часто либо игнорируем либо проводим в пустую. После последнего, конечно же, ты не чувствуешь, что отдохнул. В итоге нет сил работать и хочется отдыхать. А отдыхать как? Как-то.

Мы с мужем стараемся разнообразить наш отдых. Мы ищем варианты, как можно провести время более полезно, если не хотим или не планируем работать.

Один день на неделе мы устроили просмотр фильмов. Для того, чтобы посмотреть кино, необязательно ходить куда-то, покупать попкорн и выбирать из того, что есть.

За свои 22 года я посмотрела большое количество хороших фильмов, которые с удовольствием пересматриваю. В этот раз мы смотрели фильм «Мирный воин» по книге Дэна Миллмэна. Мне очень нравится описанный случай спортсмена и его тренера, который имеет свою предисторию.

Если есть желание прочесть глубокие мысли без лишней попсы и заезженных фразочек, рекомендую книги Дэна Миллмэна «Путь Мирного Воина» и «Путешествия Сократа». Это одни из моих любимых книг.

Помимо просмотра фильмов на неделе удалось сходить на пробежку и наконец-то в спортзал! Я рада, что туда добралась!

На выходных был отдых с друзьями на хуторе. Хорошая атмосфера, шашлык, а вокруг — только лес. Воздух там обалденный! Такое место непременно манит вернуться туда снова и снова!

Анализ недели 20.07-26.07

В стартовом отчете после отпуска я ставила цели, которые сейчас проанализирую:

  1. Выполнение заказов в срок. Заказы все были выполнены, даже оказалось, что не хватает заданий даже для новеньких. Выполнено.
  2. Обучение новых авторов. По чуть-чуть влились ребята. В принципе, набор авторов хороший. Выполнено.
  3. Поиск новых заказов. Заказчиков новых я усердно искала, но с новыми заказами пока что тишина. Цель выполнена, но я недовольна.
  4. Собственный сайт: публикация 4-х постов. Опубликовано только 2 статьи. Это еще меньше, чем я предполагала. Не выполнено.
  5. Сделать базу для перелинковки, перелинковать 10 статей. Базу сделала, но перелинковала только 6 статей. На сайте оказалось еще больше косяков, чем я думала. Я знала, что они есть в моих ранних статьях, но вылезли новые. В итоге я много времени трачу на корректировку всяких мелочей в статьях. Зато плюс, они становятся лучше и красивее. Но все же цель полностью не выполнена.
  6. Редакция статьи про дачу. Здесь глухо, не добралась. Не выполнено.
  7. Внедрение спорта в жизнь: бег, зал, фитнес — еще не знаю, что именно я буду делать, но что-то точно буду! Выше писала, что выходила на пробежку и в зал. Выполнено.

В принципе, после отпуска не так уж всё и плохо, но я недовольна результатами. Стремлюсь делать лучше и правильнее, но пока что не всё выходит.

Цели на 27.07-02.-07

Эта неделя уже началась! И чтобы не терять ни минуты драгоценного времени, перехожу сразу же к целям:

  1. Выполнение всех заказов в срок.
  2. Поиск новых заказчиков.
  3. Собственный сайт: публикация 4-х постов.
  4. Перелинковка: 10 штук.
  5. Решение своих возможностей: определение, что использовать, а что нет. В отчете за эту неделю я напишу, что я имела в виду.
  6. Спортзал: 3 раза в неделю.
  7. Питание: ПП.

Да! Расскажу немного о последнем пункте. Я решила усердно заняться здоровьем и телом. Не то, чтобы я хочу кубики и все такое, но от правильного питания и занятий спортом еще никто не умирал и не спивался!

За время отпуска мне написали программу для зала и питание на 10 дней. Начиная с сегодня (как раз понедельник, но это не было запланировано), я ем только то, что полезно, а также занимаюсь собой.

P.S. Программу мне написал Стас Непомящий — вступайте в его группу в контакте, обращайтесь за консультацией.

А сейчас начинаем работать!

Хорошей вам недели! Не забывайте дышать свежим воздухом!

Подписывайтесь на блог, делитесь постом в соцсетях — мне будет очень приятно.

До скорых встреч на страницах блога!

Write a Reply or Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *